Toshkentni chang va smog qopladi. Shimoslar sogʻliqni qanday himoya qilish kerakligini aytib berishdi
Chaң va smog Toshkentni qopladi. Shimokorlar sogʻliqni qanday himoya qilish kerakligini aytib berishdi
Toshkent va Markaziy Osiyoning boshqa yirik shaharlarida havo sogʻliq uchun xavfliroq boʻlib qoldi: AQI indeksi 100 dan oshdi, inversiya esa yana oʻn kun davom etishi mumkin. Sogʻliqni saqlash vazirligi chaң va zararli aralashmalarning yuqori kontsentratsiyasi sharoitida sogʻliqni qanday himoya qilish kerakligini aytib berdi.
Oktyabr oyi oxirida oʻrnatilgan antitsiklon, kuchsiz shamol va yogʻingarchilikning yoʻqligi havo sifatining yomonlashishiga yordam berdi. Harorat inversiyasi tufayli transport, sanoat korxonalari va energetika obʼyektlarining chiqindilari, shuningdek, tabiiy chaң atmosferaning quyi qatlamlarida toʻplanib, tarqalib ketmayapti.
Shifokorlar imkon qadar koʻchada boʻlish vaqtini qisqartirishni maslahat berishadi. Bronxial astma, allergik rinit va konʼyunktivit, bronxit va nafas yoʻllarining boshqa surunkali kasalliklari bor odamlar uchun ushbu tavsiyaga amal qilish ayniqsa muhimdir. Allergiyaga qarshi preparatlarni faqat shifokor tavsiyasi bilan qabul qilish kerak.
Uyda chaң taʼsirini kamaytirish uchun mutaxassislar derazalarni yopishni, tez-tez namli tozalashni amalga oshirishni, konditsionerlar va havoni tozalash tizimlaridan foydalanishni tavsiya etadilar. Qoʻshimcha ravishda nam sochiqlarni osib qoʻyish va xonalarda hamda binolar atrofida suvli idishlarni joylashtirish mumkin.
Shuningdek, shifokorlar koʻproq suv ichishni, dush qabul qilishni va burun hamda ogʻizni tuzli eritma bilan yuvishni maslahat berishadi. Bu nafas olishni yengillashtirishga va shilliq qavatlarning taʼsirlanishini kamaytirishga yordam beradi.
Agar chaң fonida harsillash, burun bitishi, burun oqishi, koʻzlarning qichishishi yoki qizarishi, shuningdek, yoʻtal paydo boʻlsa, oilaviy shifokorga murojaat qilish kerak.
Sogʻliqni saqlash vazirligi, shuningdek, shoshilinch tibbiy yordam zarur boʻlganda kechayu kunduz 103 raqamiga qoʻngʻiroq qilish mumkinligini eslatib oʻtdi.
, Toshkentda va hududlarda havodagi zarrachalar kontsentratsiyasini kamaytirish uchun koʻchalarni qum va chaңdan tozalash, shuningdek, shahar favvoralarini yoqish topshirildi.