Ошқозон оғриб қолса, уй шароитида қандай йўл тутиш керак?

Ошқозон оғриса, уй шароитида қандай ҳаракат қилиш керак?

Ошқозон кечқурун ёки иш кунининг банд пайтида оғриши мумкин. Бу оғриқ диққатни жамлашга тўсқинлик қилади, иш ва дам олишни қийинлаштиради. Ноқулайликни бартараф этишнинг бир неча усуллари мавжуд. Қуйидаги оддий тавсиялар шифокор қабулига боришдан олдин ҳолатни бироз яхшилашга ёрдам беради, деб хабар беради Вдай нашри.

Нега ошқозонда оғриқ пайдо бўлади?

Ошқозондаги оғриқ ошқозоннинг бузилиши натижасидир. Аммо оғриқ қолдирувчи восита қабул қилишдан олдин вазиятни таҳлил қилиш зарур. Дастлаб, оғриқнинг сабабини аниқлаш лозим.

Ошқозон оғриғига сабаб бўладиган омиллар:

- овқат ҳазм қилишнинг бузилиши, бу озиқ-овқат аллергиялари, ошқозон яраси, қалқонсимон без касалликлари ва психологик стресс билан боғлиқ бўлиши мумкин;

- ортиқча овқатланиш;

- ичак дисбактериози;

- баъзи маҳсулотлар ва ичимликлар: масалан, чипслар, кола, спиртли ичимликлар ва пишмаган мевалар;

- сув етишмаслиги;

- сифациз маҳсулотлар ёки кимёвий моддалар билан заҳарланиш.

Бундан ташқари, ошқозон билан боғлиқ бўлмаган сабаблар ҳам мавжуд. Юрак хуружи, пневмония ёки сиқилган нервлар ошқозон соҳасида оғриқ белгилари келтириб чиқариши мумкин. Агар оғриқ кучайса, дарҳол тез ёрдам чақириш керак.

Ошқозон оғриганида нима қилиш керак?

Касаллик сабабини ҳисобга олган ҳолда даво чоралари қўлланади. Турғунлик туйғуси, чириган тухум ҳиди ва иштаҳасизлик овқат ҳазм қилиш бузилишининг белгилари ҳисобланади. Оғриқ, шиш ва кўнгил айниши билан бирга кузатилади — бу ортиқча овқатланишнинг оқибатлари бўлиб, диарея, колик, қайт қилиш дисбактериоз ёки заҳарланишни кўрсатади.

Ошқозон оғриганда қуйидаги кўрсатмаларга амал қилиш керак:

- янги сабзини қирғичдан ўтказиб, 2-3 ош қошиқ истеъмол қилиш. Бу чора жиғилдон қайнашида самарали;

- бир жуфт петрушка истеъмол қилиш. Шифо берувчи кўкатлар нордон таъмга эга ва ноқулайлик учун фойдали;

- бир чой қошиқ асал ва лимон шарбати бир стакан илиқ сувда суюлтирилади. Ошқозонда кислоталилик паст бўлса ёки ортиқча овқатланиш билан зарарланганда ичилади;

- янги занжабил илдизи майдаланиб, бир стакан иссиқ сув қуйилади, асал билан аралаштирилади. Ортиқча овқатланиш, шиш ва дисбактериозда ичилади;

- бир стакан сут қиздирилади ва кичик қултумларда ичилади. Бу таъсирланган шиллиқ пардаларни тинчлантиради, жиғилдон қайнаши ва оғирлик туйғусини енгиллаштиради;

- 100 грамм гуруч 2 стакан сувда юмшоқ бўлгунча қайнатилади ва элакдан ўтказилади. Суюқлик бироз совигач, асал билан аралаштирилади. Бу усул диарея ва коликда самарали;

- уйда даволанишнинг ҳар қандай усули очлик билан бирлашганда самарали бўлади. 5-10 соат давомида овқатдан воз кечиш тавсия этилади. Кўп миқдорда тоза сув, чой ёки мойчечак қайнатмаси ичилади.

Ошқозон оғриғининг энг кенг тарқалган сабабларидан бири ошқозон шиллиқ қавати яллиғланиши ёки гастритдир. Агар оғриқ стресс ёки нотўғри овқатланиш туфайли кучай