Oshqozon og‘rib qolsa, uy sharoitida qanday yo‘l tutish kerak?

Oshqozon og‘risa, uy sharoitida qanday harakat qilish kerak?

Oshqozon kechqurun yoki ish kunining band paytida og‘rishi mumkin. Bu og‘riq diqqatni jamlashga to‘sqinlik qiladi, ish va dam olishni qiyinlashtiradi. Noqulaylikni bartaraf etishning bir necha usullari mavjud. Quyidagi oddiy tavsiyalar shifokor qabuliga borishdan oldin holatni biroz yaxshilashga yordam beradi, deb xabar beradi Wday nashri.

Nega oshqozonda og‘riq paydo bo‘ladi?

Oshqozondagi og‘riq oshqozonning buzilishi natijasidir. Ammo og‘riq qoldiruvchi vosita qabul qilishdan oldin vaziyatni tahlil qilish zarur. Dastlab, og‘riqning sababini aniqlash lozim.

Oshqozon og‘rig‘iga sabab bo‘ladigan omillar:

- ovqat hazm qilishning buzilishi, bu oziq-ovqat allergiyalari, oshqozon yarasi, qalqonsimon bez kasalliklari va psixologik stress bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin;

- ortiqcha ovqatlanish;

- ichak disbakteriozi;

- ba’zi mahsulotlar va ichimliklar: masalan, chipslar, kola, spirtli ichimliklar va pishmagan mevalar;

- suv yetishmasligi;

- sifatsiz mahsulotlar yoki kimyoviy moddalar bilan zaharlanish.

Bundan tashqari, oshqozon bilan bog‘liq bo‘lmagan sabablar ham mavjud. Yurak xuruji, pnevmoniya yoki siqilgan nervlar oshqozon sohasida og‘riq belgilari keltirib chiqarishi mumkin. Agar og‘riq kuchaysa, darhol tez yordam chaqirish kerak.

Oshqozon og‘riganida nima qilish kerak?

Kasallik sababini hisobga olgan holda davo choralari qo‘llanadi. Turg‘unlik tuyg‘usi, chirigan tuxum hidi va ishtahasizlik ovqat hazm qilish buzilishining belgilari hisoblanadi. Og‘riq, shish va ko‘ngil aynishi bilan birga kuzatiladi — bu ortiqcha ovqatlanishning oqibatlari bo‘lib, diareya, kolik, qayt qilish disbakterioz yoki zaharlanishni ko‘rsatadi.

Oshqozon og‘riganda quyidagi ko‘rsatmalarga amal qilish kerak:

- yangi sabzini qirg‘ichdan o‘tkazib, 2-3 osh qoshiq iste’mol qilish. Bu chora jig‘ildon qaynashida samarali;

- bir juft petrushka iste’mol qilish. Shifo beruvchi ko‘katlar nordon ta’mga ega va noqulaylik uchun foydali;

- bir choy qoshiq asal va limon sharbati bir stakan iliq suvda suyultiriladi. Oshqozonda kislotalilik past bo‘lsa yoki ortiqcha ovqatlanish bilan zararlanganda ichiladi;

- yangi zanjabil ildizi maydalanib, bir stakan issiq suv quyiladi, asal bilan aralashtiriladi. Ortiqcha ovqatlanish, shish va disbakteriozda ichiladi;

- bir stakan sut qizdiriladi va kichik qultumlarda ichiladi. Bu ta’sirlangan shilliq pardalarni tinchlantiradi, jig‘ildon qaynashi va og‘irlik tuyg‘usini yengillashtiradi;

- 100 gramm guruch 2 stakan suvda yumshoq bo‘lguncha qaynatiladi va elakdan o‘tkaziladi. Suyuqlik biroz sovigach, asal bilan aralashtiriladi. Bu usul diareya va kolikda samarali;

- uyda davolanishning har qanday usuli ochlik bilan birlashganda samarali bo‘ladi. 5-10 soat davomida ovqatdan voz kechish tavsiya etiladi. Ko‘p miqdorda toza suv, choy yoki moychechak qaynatmasi ichiladi.

Oshqozon og‘rig‘ining eng keng tarqalgan sabablaridan biri oshqozon shilliq qavati yallig‘lanishi yoki gastritdir. Agar og‘riq stress yoki noto‘g‘ri ovqatlanish tufayli kuchay