Не кутать и не пичкать антибиотиками. Минздрав рассказал, как защитить детей от ОРВИ и гриппа

Не кутать и не пичкать антибиотиками. Минздрав рассказал, как защитить детей от ОРВИ и гриппа

С приходом осени дети чаще сталкиваются с ОРВИ и гриппом, поэтому родителям важно не только соблюдать профилактические меры, но и грамотно ухаживать за заболевшим ребенком. Минздрав Узбекистана объяснил, как уменьшить вероятность заражения, какие признаки требуют повышенного внимания и почему при вирусных инфекциях не следует самостоятельно давать антибиотики.

Осенью условия для распространения вирусов становятся более подходящими. Из-за прохладной погоды окна и двери чаще остаются закрытыми, помещения реже проветриваются, а дети постоянно общаются друг с другом в школах и детских садах.

Чтобы снизить риск заражения, Минздрав рекомендует с раннего возраста приучать ребенка регулярно мыть руки с мылом, избегать близкого контакта с заболевшими и одеваться по погоде. При первых признаках простуды ребенка лучше оставить дома — это поможет ему восстановиться и уменьшит риск заражения окружающих.

Немаловажную роль играет и образ жизни. Питание ребенка должно быть разнообразным и включать овощи и фрукты, молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и бобовые. При этом количество сладостей, чипсов, сухариков, газированных и энергетических напитков советуют ограничить. Не менее важны полноценный сон и стабильный режим дня. Перед сном желательно сократить время с телефоном и планшетом.

Почему особенно важно следить за гриппом

Грипп быстро распространяется и может приводить к серьезным осложнениям. Обычно первые симптомы возникают через 1–4 дня после заражения. Болезнь нередко начинается внезапно: поднимается температура, появляется кашель, слабость, головная, мышечная и суставная боль, может болеть горло.

Особенно внимательно к симптомам нужно относиться у детей младшего возраста. При тяжелом течении возможны затрудненное дыхание, обезвоживание и потеря аппетита. Среди осложнений гриппа — пневмония, отит, синусит, менингит и другие заболевания.

Одним из способов профилактики остается вакцинация. Она снижает риск тяжелого течения гриппа и осложнений. Перед прививкой Минздрав советует проконсультироваться с семейным врачом.

Если ребенок заболел

При обычном ОРВИ в большинстве случаев ребенку достаточно домашнего ухода. Его нужно чаще поить небольшими порциями, регулярно проветривать комнату и не перегревать. При заложенности носа можно использовать солевые растворы. Заставлять ребенка есть не следует — достаточно предлагать легкую пищу, подходящую ему по возрасту. Младенцев рекомендуется чаще кормить грудью.

При этом самостоятельно давать антибиотики нельзя. ОРВИ вызывают вирусы, а антибиотики действуют на бактерии и не лечат вирусную инфекцию. Их бесконтрольный прием может привести к побочным эффектам и другим осложнениям.

Во время болезни также рекомендуется ограничить чрезмерное количество сладостей, жирную и жареную пищу и фастфуд. Фрукты и овощи исключать не нужно, а молочные продукты для большинства детей не опасны. Главное — обеспечить достаточное количество жидкости.

Когда нужна помощь врача

При высокой температуре важно ориентироваться не только на цифры, но и на общее состояние ребенка. Минздрав отмечает, что жаропонижающие препараты применяются при высокой температуре, в том числе парацетамол или ибупрофен, с учетом возраста и массы тела ребенка.

Если состояние ухудшается, появляется выраженная одышка, затрудненное или учащенное дыхание, сильная сонливость, ребенок отказывается от еды или груди либо становится необычно беспокойным, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Родителям также советуют избегать опасных методов лечения: не обрабатывать горло йодом или другими агрессивными средствами, не смешивать самостоятельно разные препараты и не делать инъекции без назначения врача. Не стоит окуривать комнату исириком или другими дымообразующими средствами — это может раздражать дыхательные пути и усиливать кашель.

При высокой температуре ребенка не следует укутывать в несколько слоев одежды и толстые одеяла. Лучше одеть его легко и обеспечить комфортную температуру в комнате.

Главные меры профилактики просты: гигиена рук, полноценное питание и сон, регулярное проветривание, одежда по погоде и вакцинация. А если ребенок заболел, важно не заниматься самолечением и внимательно следить за его состоянием.

В начале 2026 года Министерство здравоохранения Узбекистана зафиксировало резкое обострение эпидемической ситуации. Согласно данным национального бюллетеня за вторую неделю года, заболеваемость ОРВИ выросла в 1,9 раза, а число случаев острой пневмонии увеличилось более чем вдвое.