7 фильмов, которые поднимут вам настроение и немного облегчат жизнь.

7 фильмов, которые поднимут вам настроение и облегчат жизнь

Просмотр фильмов — один из самых распространенных способов справиться с эмоциональными переживаниями. Фильмы могут поднять настроение, отвлечь от проблем и помочь взглянуть на собственные чувства под другим углом. Иногда даже просмотр знакомых сюжетов на экране может помочь лучше понять себя и почувствовать небольшое духовное облегчение. Ниже мы собрали 7 фильмов, которые могут поднять вам настроение, помочь понять свои эмоции или просто дать вашему мозгу отдохнуть.

1. «Заклятие» (2015)

Иногда достаточно взглянуть на человека глазами ребенка, чтобы понять его психическое и эмоциональное состояние. Популярный мультфильм Pixar «Заклятие» рассказывает историю эмоций, которые живут в нашем мозге, таких как радость, грусть, гнев, тревога, страх и отвращение. Фильм показывает, что грусть или депрессию тоже нужно принимать. Потому что переживание горя важно для духовного восстановления, роста и движения вперед в жизни.

2. «Странная жизнь Уолтера Митти» (2013)

Этот фильм — один из тех, что помогают преодолеть депрессию, стресс и тревогу. Уолтер Митти, застрявший в однообразной жизни, мечтает о новых впечатлениях и приключениях и отправляется в настоящее путешествие. Фильм даёт людям, которые чувствуют, что жизнь проходит мимо, смелость снова искать смысл, стремиться к целям и не переставать мечтать.

3. «Амели» (2001)

«Амели» — один из известных фильмов, который может помочь выйти из депрессии. События происходят в Париже. Застенчивая и робкая девушка находит радость в жизни, помогая другим. Фильм показывает, что даже маленькие добрые дела человека делают жизнь осмысленной. Яркие цвета, неповторимая атмосфера и простые моменты придают фильму особое очарование.

4. «Паддингтон 2» (2017)

Второй фильм о жизни и приключениях милого плюшевого медведя Паддингтона полон доброты и оптимизма. Эта картина с простой, забавной и теплой атмосферой — именно то, что нужно, когда хочется отвлечься. Фильм помогает на время отвлечься от повседневных проблем, вспомнить о ценности семьи, полной дружбы и любви.

5. «Игры разума» (2001)

Фильм, удостоенный премии «Оскар», рассказывает историю математика Джона Нэша, который боролся с шизофренией. Благодаря любви и решимости близких и поддержке окружающих, он учится жить со своим состоянием и возвращает себе место в жизни. Фильм говорит о психических заболеваниях и показывает, что жизнь может быть осмысленной, даже когда трудности не исчезают.

6. «Джули и Джулия» (2009)

Когда жизнь кажется скучной и застойной, иногда помогают приготовление еды, рукоделие или новое творческое занятие. Фильм рассказывает о Джули Пауэлл, которая готовит блюда по рецептам Джулии Чайлд, одновременно справляясь с давлением работы, стрессом, неуверенностью и сомнениями в себе. Путь героини к самопознанию напоминает ей, что никогда не поздно начать все сначала.

7. Будущая любовь (2013)

Фильм рассказывает о молодом человеке по имени Тим Лейк. Когда ему исполняется 21 год, он узнает от своего отца, что мужчины в его семье могут путешествовать во времени. Вы не можете изменить ход истории, но вы можете пережить некоторые события в своей собственной жизни. Сочетая легкую романтику, благодарность и глубокие темы признательности, этот фильм — отличный способ расслабиться.